早いものです、1年なんて。って、誰もが思う大晦日の印象ですね。年を重ねる度に、、この早さの感覚にスピード感が増してきます。 今日も朝からBikeトレーニングと家事を済ませ、次男と買い物へ。その後ジジ、ババと幕張のお蕎麦屋さんへ。大晦日にここで年…

今日は寒い日でしたね。。陽が出ない1日、、家の中にいても寒い寒い。まぁ、冬らしい曇天のお休みでしたとさ。 午前は近所のご家族が次男を映画に連れて行ってくれたので、お言葉に甘えて自分は練習タイム。Runですが、、、寒かったなぁ。。。 その後自宅で…

昨日で仕事納め。納会の後に結構深く飲んでしまったので、今日の午前中はちょっと疲れた感じでしたね。 今年の1年、仕事面で振り返ってみると、、、やっぱりいまいちかな。結局、事業という面ではそれなりの実績を達成したものの、新しい技術で今の会社の開…

とはいえ、2日働いたら29日から冬休み。。7連休がまた待っております。 この4連休、年賀状を済ませ、自宅の主にBBQ道具や家電などの廃品を処分、そして先日既に購入を済ませていたスタッドレスタイヤの交換作業。その間、パティーありトレーニングありと、な…

イカツイ内容ではありません。。トレーニング内容についてです。 最近、ベース作りという気持ちから、、ただ長く、、ただ多くといった練習が大半を占めていました。が、、結局それは自分の身になっているのか、ちょっとした疑問もフツフツと。。毎年、ベース…

昨日はご近所さんのお宅でクリスマスパーティーです。お昼にお邪魔して、お暇したのが夜の8時近く。。ほんとに楽しくて、たくさん飲んで、食べて、お話して。。このご家族達と、2月は一緒に軽井沢へスキーに出かける予定なので、これは賑やかで楽しい旅行に…

昨日とはうって変わって朝からどんよりとしたお天気。こういう日はなかなかスタートが切れないものですね。 朝食をのんびり摂って、10時過ぎからようやくBike練習へ出かけました。ただ、、やっぱり寒い。殆ど真冬並みの装備ですが、、果たしてこの冬のBikeト…

今日は朝からBikeローラー練習。今日の1本は、12月から再開している”坂の上の雲”の昨年放映のアンコール編、90分間。朝から汗まみれです・・・ しかし、”龍馬伝”といい”坂の上の雲”といい、幕末から明治にかけて国を引っ張っていった人々は、何故にこんなに…

昨日とうって変わって風の無い穏やかな休日。のはずだったのですが、夜中から長男坊の咳が止まらず5時半に近所の夜間救急病院へ。若干喘息気味の長男、、風邪をこじらすと咳がひどくなります。幸い胸の音も異常は無く、普段服用している薬をきちんと飲むこと…

朝から南風。日差しは暖かいっていうか、暑いですね。風のブンブン吹く日でしたが、穏やかな休日でしたとさ。。 昨日の丸の内仲通り。丸の内界隈はクリスマス一色。1年でもっとも街並みがキレイな時期です。 先日購入した新しいハンディカム。奥のは10年以上…

今日は朝からBikeローラー1時間と、その後10kmのRunトレ。食事も摂らず、水分もあまり摂っていなかったので、大汗をローラーで掻いた後のRunはちょっときつかったですね。Runに入る前、ちょっとした固形物と水分を摂っておくべきでした。それでも、徐々に2時…

まだ、”2011五島長崎 国際トライアスロン大会”の詳細は出ていませんが、ホスピのツアーリストには早速案内が出ていましたので、一応予約だけは済ませておきました。どうせ行くなら五島第一ホテルで、且つシングルを確保したいですからね。 今日は朝一からBik…

今日は月初にもかかわらず、お休みを頂いております。午前は慌しく、午後は少しノンビリ、夕方からはRun練習と、いつもの週末のような1日を過ごしましたとさ。。 さて、いろんな”いよいよ”第一弾。今日から長男坊の受験が始まりました。まさにいよいよです。…

来週からはいよいよ師走、、、、ですが、ちょっとお仕事のことでお疲れ気味、、というか少々お悩みモード。 どんな状況にあっても、全ての解決策はコミュニケーションなんだなぁ、、と、つくづく感じる昨今。ビジネス書にどれだけ素晴らしいことが書かれてい…

さすがに長い。随分と会社へ行っていない気がします。。ちなみに来週も水曜日がお休み。でも、この日は長男の受験第一弾。その為、次男の世話もあるのでお休みを取ります。 いよいよ始まる受験。この3年間の苦労は果たして報われるのでしょうか。。。そんな…

千葉に引っ越してきてから6年。マリーンズのファンとなって6年。その6年の間に、幕張ベイタウンで行われる千葉ロッテマリーンズの優勝パレードを、2回も見ることが出来ました。。ホント、地元の人間としてファン冥利に尽きるというものです。チャリに乗り会…

ホント、、お休みの多い会社だこと。。まぁ、有難く頂いておきましょう。。。 奥さんと長男坊の居ない連休初日は次男坊とお買い物。天気も良かったですね。午後から次男はお友達ママにお任せしてプールへ。その間自分はRun練習に行かさせて頂きました。時間…

週の中日の水曜日、、今日はお休みを頂いています。。でも、一日ここ千葉は雨。しかも寒い。。。ま、仕方が無いっすね。 一昨日の会社帰り、いつの間にやら丸の内仲通りではクリスマスイルミネーションが。。最近、品川からの直帰が多く、日比谷経由で帰宅し…

首を寝違え右に回りません。何やってんだか、、まったく。確か、2009年のアイアンマンジャパンの為の練習にまさに入ろうとしていた2008年年末、、、こんな具合であちこち痛いコトがあったような。こういうの、今のうちに出し切っておけば、2011年のレース復…

腰もさほど悪化することなく、徐々に回復してきました。そんな今日は午後からLSDで約22kmほど。Jogペースですが、最後まで楽なイメージで走れました。夕方からの炊事仕事で少し腰が重いかな。。今は湿布を張っております。 火曜から続いた我が社グループの技…

何かと言えば、、、ギックリ腰です。一昨年の年末以来でしょうか。昨夜、ベッドメイキングをしていたら、徐々に腰と背中が痛くなり、立っていることもできず、今日も朝からダラダラと唸っていました。明日から会社に行けるのかしらん。。 今日はそんな体に鞭…

ちょっと軽い風邪を引いています。長男坊から少し貰い、自分も薄着で過ごしていたからでしょう。喉と鼻に少しきていますね。 今日は朝から家族全員でインフルエンザの予防注射へ。いつもこの時だけお世話になる近所のクリニック。小学校時代の幼馴染の先生と…

今日は早起きで、次男坊のサッカー大会の遠征です。 とはいえ、京葉線にちょっと乗って蘇我駅まで。蘇我と言えば”フクダ電子アリーナ”。そう、JEFユナイテッドのホームスタジアムですね。もちろん、試合会場はスタジアムではなくその周辺のミニサッカー場で…

台風、、、来ていますね。でも、もうこの時間は名古屋沖は通過しているはず。Webを見ても、特に中止の案内も無いので開催は間違いないのでしょう。 3位通過の我らマリーンズですから、欲をかくことなく中日さんの胸をお借りして、とは言えマリーンズの信条で…

何日ぶりでしょうか、今日は朝からいい天気でしたね。ただ、吹く風はまるで冬のよう。あんなにも暑い夏から、こうも涼しいというか、寒ささえ感じてしまうほど季節が変わってしまうニッポン、さすが四季にメリハリがありますな。。今の時期が一番過ごしやす…

昨年あたりから、我らマリーンズのことで、応援にマリンへ行ったり、テレビで応援したり、ましてやBlogに書いたりすると、決まってその日や翌日のゲームで負けてしまうということが続いていて、あえて静かに見守っていました。。でも、もういいでしょ、日本…

3日会社へ行ったらまたお休みです。なんかいいんでしょうか・・・なぜかスイマセンって感じですが。。 今日は午前は掃除・洗濯と家事を済ませ、その後一人でコストコに買出しへ。お肉他、2週間分の主だった食料を仕入れました。午前中に駐車場に入れたので、…

土日とも天気がイマイチ。それでも昨日はまさに秋晴れの快晴。秋晴れ以上に夏日の天気でしたが、なかなか楽しくも忙しい連休となりました。。 昨日は土曜日から順延となった町内会主催の大運動会。長男が午後から模試の為、朝だけの参加としました。彼は80m…

年内に使い切らなければならない、有給休暇以外のお休みがまだ6日。そのうちの2日をこの3連休にあてがい、今日から5連休中であります。。 丁度、イベント終了後ということで、少しだけ来月のイベントまで一息が付ける絶妙のタイミング。若干の持ち帰り仕事も…

あ〜足も腰もジンジンしています。 明日は最終日。もつのかこのカラダ。アイアンマンも、じぃ〜っと立っているのは厳しいです。