すずしいなぁ

朝起きて心配な空模様を確認すると、確かにどんよりと雲に覆われてはいるのだが、雨は降っていない。「よし、今日も練習！」と、すぐ目が覚めた。
今日はこれから多摩まで行きチームの練習会へ。メニューとしては今シーズンのピークになるはず。今日、一旦ピークを持ってきてこれから徐々にトレーニング量を少なくする予定。9月2日に再度ピークを持ってくる為に調整が必要になる。
本来、家内の祖母の7回忌にあたり、上野のお寺で法事の今日、わがままを言って欠席させて頂く。申し訳ないなぁ。
今日は脱水や熱中症の心配も無いので、休憩を少なくして距離も稼ぐ練習になりそう。最後までダレることなく集中して走りきりたいと思う。
さぁ、がんばろうっと！明日は予約していたキッザニアへ行く予定。長男は今から興奮気味である。。