今日もお一人様なので、ゆっくりたっぷりとトレーニングをさせて頂きました。 午前は家事を済ませ、その後散髪と餃子の王将で腹ごしらえ。これで午後からのトレーングで切れることは無いでしょう。 自宅へ戻る途中買い物を済ませ、近所の公園を見ると、こん…
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