昨日は法事明けで有休を1日頂き3連休としていた最後の日。午前中の自分のトレーニングメニューと買い物などを済ませ、午後から長男とSwim練習へ。実は今年長男が初トライアスロンに挑戦する。 自分のメインレースである、佐渡国際トライアスロン大会に併設さ…