お昼は海の公園で簡単ランチ。今日は昨日よりさらに暖かい。風がちょっとあるかなって感じ。。 帰ってからは、長男ときちんと用意をして花見川沿いのサイクリングコースにLong Rideの練習へ。自分にとっては軽い感じでも、長男にとっては結構しんどい20kmだ…